Kilka słów o autorze bloga

Blog prowadzony przez nauczyciela: przyrody, matematyki, informatyki.
Strona zawiera utwory własne do wykorzystania przez uczniów i nauczycieli podczas edukacji szkolnej z podaniem nazwiska autora.

Tu mieszka wiedza zamknięta w wersach.
Łatwo i szybko ją zapamiętasz!

Zdjęcia w większości pochodzą z Wikipedii.

piątek, 25 września 2015

Doświadczenia z powietrzem, wodą i dwutlenkiem wegla

Tworzenie chmury w butelce poprzez wprowadzenie dymu
Balonowe silniki odrzutowe
Zasada bezwładności ciał (w całkowicie napełnionej i do połowy butelce)
D. G. 24-09-2015r.

wtorek, 15 września 2015

Piosenka - Zjadaj warzywa, owoce!



Zjadaj: warzywa,  owoce!

Mel. Do zakochania jeden krok

Gdy lato nas opuszcza znów na rok,
a jesień  złotym liściem zdobi kok.
Stragany   warzyw  i owoców
pachnących, zdrowych   wręcza  nam.
Witaminowej bomby mają  moc,
zamiast lekarstwa pij z nich pyszny sok.
Poprawisz zaraz  swoje zdrowie,
o chipsach  wnet  zapomnisz sam!
Ref.
Zjadaj: warzywa,  owoce, one witamin mają   krocie.
Zjadaj warzywa,  owoce , w soku,  w surówce czy w kompocie.
Bo w nich zawarte są  leki, to leki z natury apteki!
Bo w  nich zawarte są   leki, to leki z bożej  apteki,
to leki z bożej są apteki. 

Żywność śmieciowa już nie dla nas nie,
bo  dużo cukru,  soli, tłuszczu  w niej.
Od  niej otyłość  i nadwaga,
i chorób różnych gromada.
Batonom,  chipsom dziś  mówimy stop!
Na ścieżce zdrowia to już nie nasz trop.
A zamiast oranżady,  coli
najczystszą  wodę pijemy!

D. G. 13 września 2015r. 

Jedz zdrowo i kolorowo






Jedz zdrowo i  kolorowo

 

piosenka na festyn szkolny
"Pożegnanie lata?"
mel. Jesteś szalona 

Lato odchodzi-szkoły już nastał czas,
taka kolej rzeczy zawsze jest.
Te dni jak bajka:  morze,  rzeka, góry,  las
od dawna już skończyły się!

Koniec lenistwa -nadszedł czas,
aby o umysł i o zdrowie   dbać.
Ćwiczyć  i biegać,  jeść zdrowo i  kolorowo!

Ze szkół fastwoody, chipsy i  słodycze
odeszły na zawsze - w siną  dal.
Dziś wybieramy: warzywa,   owoce,
choć niektórzy w sercach  mają  żal!



Koniec lenistwa -nadszedł czas,
aby o umysł i o zdrowie   dbać.
Ćwiczyć  i biegać,  jeść zdrowo i  kolorowo!


D. G.  13 września 2015r.

czwartek, 10 września 2015

Leki z bożej apteki


Leki z bożej apteki 
Leki z bożej apteki,  rozpoznasz dość łatwo
bo kształt ludzkich  narządów mają.
Są podobne do serca, nerek, kości, mózgu
i pracę  ich wspomagają!


Pomidor przypomina serce
Jak serce czerwony,  ma cztery komory  i przypomina serce.

Posiada  silny antyutleniacz (licopen)

pomoże więc  sercu w rozterce.

Licopen opóźnia procesy starzenia  i chroni przed zawałami.

Obniża poziom cholesterolu, walczy z nowotworami (np. prostaty).

W przetworach likopen nie ginie wcale, lecz wielkość swą nawet   potraja.

Pomidor podnosi naszą  odporność,

organizm również nawadnia.

Cebula jak komórka organizmu
 

Cebula ma wygląd komórek organizmu
i w pracy komórek  pomaga.
Usuwa odpady,  toksyczne  rodniki,
bakterie szkodliwe „zjada”.
Zapobiega zakrzepom  oraz nadciśnieniu,
walczy z cholesterolem.
Przeciwszkorbutowym była kiedyś lekiem
  tak jak ogórki kiszone.
Obniża ryzyko rozwoju raka,  dobra na przeziębienie,
 po ukąszeniu pszczoły lub komara przyniesie ukojenie!
Rozgotowana leczy nawet trądzik i blizn żadnych nie zostawia.
W odmrożenia, w czyrakach, zapaleniu okostnej 
też się cebula sprawdza!
Witaminy : A, B1, B2 , PP, minerały: K,  P,  Ca, S, Fe, Mg


Winogrona


Winogrona jak krwinki wokół płuc skupione
wzmacniają krew oraz serce.
Dzięki zawartości antyoksydantów
wartościowe są wielce.
Ciemne winogrona dla osób z nadwagą
szczególnie polecane.
Dzięki zawartości miedzi, chromu,  cynku
w kosmetyce też  stosowane (pestki).

Witaminy: A, B, C, PP,  minerały: K,  Zn,   Fe, Mg, B, J


Orzechy włoskie podobne do mózgu



Orzechy  włoskie wygląd   mózgu mają,
i za rozwój neuronów odpowiadają.
Zawierają cenne kwasy omega 3,
na procesy myślowe mają  duży wpływ.
Zmniejszają ryzyko raka, leczą hemoroidy,
kwas foliowy mają  stąd  cenne dla kobiet w ciąży.
Wspomagają procesy logicznego myślenia
- dla uczniów nie do przecenienia!
Witaminy : A, , B, C,  minerały: K,  Ca, Mg, P
 


Fasola czerwona 

 Fasola czerwona jak  nerki wygląda

i funkcje ich wspiera dzielnie.

Bogata w błonnik i mikroelementy,

jedzmy ją więc jak najczęściej!

Przeciwdepresyjnie potrafi działać
oraz pamięć poprawi.
Zawiera: potas, wapń, fosfor,  selen, cynk oraz żelazo.  



Witaminy: A, B, minerały: K, Ca, P, Se, Zn, Fe


Plastry marchwi jak źrenice


Plasterki marchwi przypominają źrenice
i ich  wpływ  na oko jest duży.
Marchew poprawia   przepływ krwi do oka,
lepszemu widzeniu służy.
W zaburzeniach trawiennych,
w przemianie materii marchew  niezastąpiona.
 W zwalczaniu nicieni-małych owsików
też duża jest marchwi rola.

 
Witaminy: E, B1, B2, B3, B6, C, kwas foliowy.
Minerały: K, Na, P, S, Fe, Mn, Cu, Zn, Co .



Awokado, bakłażan , gruszka  


Awokado, bakłażan oraz gruszka przypominają macicę.
Wspomagają narządy rozrodcze kobiety,
ich cennych składników nie zliczę.
Jedząc awokado,  gruszki  bakłażany
raka szyjki macicy i starzenia unikamy!
Awokado zapobiega chorobie Alzheimer’a, 
działa też przeciwzapalnie i serce nasze wspiera.


Awokado -witaminy:  A, B, C, E,  luteinę i zeaksantynę, likopen, minerały: K, Ca

 
 Figi
Owoce figowce popularne figi
 pełne są nasion i wiszą dwójkami.
Pomagają w leczeniu męskiej bezpłodności.
Przy niedokrwistości też je zjadajmy.
Witaminy: A, E, minerały: P, Ca, Fe, Zn,